運気を下げる習慣、実はあなたにも？
「なんだか最近、ついてない…」
そんなふうに感じたことはありませんか？
実はその原因、あなた自身の何気ない習慣にあるかもしれません。
多くの人が気づかぬうちにやってしまう“運気を下げる行動”。
この記事では、ありがちなNG習慣とその改善法を、体験談も交えてご紹介します。
部屋が散らかっている
「忙しいから…」と片づけを後回しにしていませんか？
実はこれ、運気を滞らせる最大の原因です。
- 視界に入るゴチャゴチャが思考を濁らせる
- 不用品が“古い気”を引き寄せてしまう
- ホコリや汚れが気の流れを悪化させる
特に寝室と玄関の乱れには注意！
玄関は「運の入り口」、寝室は「運の再生ポイント」と言われています。
風水でも空間の清潔感は運気の基本です。
〈改善のポイント〉
- 1日5分でもいいので整える習慣を
- 不要な物は“ありがとう”と手放す
- アロマや浄化グッズで空気もリフレッシュ
ネガティブな言葉をよく使う
「どうせムリ」「最悪」「めんどくさい」
つい口にしてしまう、否定的な言葉や不平不満。
これらは自分の耳にも届き、潜在意識に影響を与えてしまいます。
そして不思議なことに、
言葉どおりの現実を引き寄せるのです。
〈改善のポイント〉
- 口癖をチェックしてみる
- 意識して前向きな言葉に置き換える
- 「ありがとう」「嬉しい」「楽しい」を増やす
言葉はエネルギー。良い波動は良い運を引き寄せます。
感情をため込む・怒りを爆発させる
怒りやイライラをうまく消化できず、ためこんだり爆発させたりしていませんか？
これも、運気を著しく低下させる行動です。
怒りのエネルギーは、
- 身体にストレスをため
- 周囲の雰囲気を乱し
- 自分にも他人にも悪影響を与えます
〈改善のポイント〉
- 気持ちを紙に書き出して客観視する
- 深呼吸や瞑想でリセット
- 「感謝」にフォーカスする
自分の感情をうまく扱える人は、運の流れも上手に整えられます。
自己否定が口癖になっている
「自分なんてダメ」「どうせ無理」
そんなふうに、自分を下げる言葉が癖になっていませんか？
これは、自信だけでなく“運の器”も小さくしてしまう行為。
人は、自分が許せる分だけ他人にも優しくなれます。
つまり、自分に対する言葉が世界との関係にも影響するのです。
〈改善のポイント〉
- できたこと、感謝できることを毎日3つ書き出す
- 「でも」「どうせ」ではなく「だからこそ」に言い換える
- 自分を笑顔で褒めてあげる
自然とのつながりを絶っている
太陽の光を浴びたり、風を感じたり、
自然に触れる時間がほとんどないという方も多いのではないでしょうか？
人間も自然の一部。
自然のリズムと切り離されると、心身のバランスが乱れ、運気にも影響が出ます。
〈改善のポイント〉
- 朝の散歩やベランダでのひと息
- 植物を育てる・部屋に花を飾る
- 山や海にふれる時間を意識的につくる
自然は、最も大きな開運ツールとも言える存在です。
失敗から学んだ「小さな変化」
かつての私は、
- 夜更かしで部屋は乱れ
- 愚痴ばかり口にし
- 人間関係もうまくいかない…
そんな毎日を過ごしていました。
離婚や孤独も経験し、自分に自信が持てなかった時期もあります。
でもあるとき、「環境を整えると心が変わる」と教わり、
まずは玄関の掃除から始めてみたんです。
すると、息子の笑顔が増え、
妻との会話も自然と前向きになっていきました。
小さな変化が、運の大きな流れを変える。
それを実感した今、
「今日できることを丁寧にやる」
それだけを大切にしています。
運気が上がる「3つの習慣」
1. 朝一番に窓を開けて深呼吸 → 新しい気を取り込む習慣をつけましょう。
2. トイレ掃除を毎日丁寧に → 金運にも直結すると言われる大切な習慣です。
3. 1日1回は「ありがとう」を口にする → 感謝の気持ちは、最高の開運エネルギーです。
まずはひとつ、やめてみよう
運気を下げてしまうNG習慣は、
誰にでも心当たりがあるものばかりです。
でも大切なのは、気づいて見直す勇気。
完璧を目指す必要はありません。
まずは「今日、ひとつだけ変えてみる」
その一歩が、
あなたの毎日に新しい風を運んでくれるはずです。
どうぞ、「あなた自身の運の流れ」を信じて、
心地よい日々への第一歩を踏み出してみてくださいね。
あなたは、どのNG習慣が当てはまりましたか？
ぜひコメントで教えてください！
こちらの記事もおすすめです
