暮らしの中の癒し

暮らしの中の癒し

暮らしの中で心が和む瞬間を見つける方法

毎日に疲れた心をやさしく癒すために、暮らしの中で見つけたい「和みの瞬間」。具体的な方法と管理人の体験談で、今日から始められる癒し時間を提案します。
暮らしの中の癒し

1日5分で心が整う。毎日を“癒し時間”に変えるシンプルな習慣

毎日を癒しの時間に変えるヒントがここに。忙しくても心を整える3つの習慣と、管理人が実践する癒しの体験談をご紹介。癒されたいあなたへ、シンプルで心に効く小さな工夫をお届けします。